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太り方セルフチェック
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>>あなたの太り方はどのタイプ? 【発狂ニュース島さん】

太っていると言っても多々種類がございます。
当てはまるモノをチェックして、自分が何太りか把握すれば
ダイウェットーにも役立つの…かも。(自信なし
ちなみにワタクシは水太りでした。_| ̄|○

戒めの為に全部引用書いてやろうと思う。

■水太り■

<特徴>
・全体的に曲線的な体つき
・おなかにたっぷり脂肪がついている
・ヒップも大きいが、脚は意外ときゃしゃ
着やせするタイプ
・皮ふに下着の跡などが残りやすい
色白、もしくは青白い顔色
・便秘と下痢を交互にくり返したりする
・極端な汗かき、または極端に汗が出ない

<原因>
・長時間の立ち仕事、座り仕事など一定の姿勢でい続ける時間が多い
・間食のとり過ぎなどで腎臓、肝臓の機能が低下している
・清涼飲料水などのとり過ぎによる水分代謝の低下
塩分の多い食事で体内に水がたまりやすい状態

<アドバイス>
・塩分の多い食事を薄味の食事にチェンジ
・カリウムを多く含む海藻や野菜、豆類などを毎食必ずとる
・むくみやすい脚などをよくマッサージし、腎経(ジンケイ)・膀胱経(ボウコウケイ)のツボ(築賓(チクヒン)、太谿(タイケイ)など)を刺激する
・毎日入浴し、バスエステで汗をかく
・尿意がなくても定期的にトイレに行くようにする


とりあえず合ってると思った所を太字にしてみた_| ̄|○
濃い味大好き!!なオイラにとって薄味にしろって拷問ですけど…。
ついでにトイレも…最悪1日に2回とかしかいきませんし…。
そうか…
尿意催さなくてもいけばいいんでしょ!行けば!。・゚・(ノд`)・゚・。
ところで、間食は殆どしないのに、
腎臓の機能が低下してる場合はどうしたらいいんでしょうね(´∀`;)

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[2005/09/06 10:06] ザッキ | トラックバック(0) | コメント(7) | top↑
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コメント
同じく水太りタイプでした^^;
アドバイスを試したら私は更に痩せるのかしら(;´∀`)
[2005/09/06 13:37] URL | エモ [ 編集] | top↑
(≧▽≦) ぶわぁっはっはっは
楽は・・・ピンクのビキニタイプw負けたw悔しい(●`ε´●)ぷぅー
[2005/09/06 17:12] URL | がく [ 編集] | top↑
同じく水太り…。
しょっぱい食事やめられないよ絶対。。
[2005/09/07 10:52] URL | 未過去 [ 編集] | top↑
俺は混合太りですた。
東北人は濃い味好き。当然俺も好き♪
イージャヌァーイ
[2005/09/07 18:50] URL | プリンチパ [ 編集] | top↑
てゆーかこの写真に太り方もクソもないwww
[2005/09/07 22:35] URL | オレンヂ [ 編集] | top↑
俺は筋肉太りタイプでした・・・
正直あんまり筋肉無いんですがね・・・
[2005/09/07 23:57] URL | 丈 [ 編集] | top↑
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